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発芽玄米

私の実家は兼業農家で、米や野菜を作っていますsun

なので、米は買ったことがありませんnote

さて、現在我が家では、「発芽玄米」を白米に混ぜて炊くご飯を始めましたscissors

もちろん玄米は、実家から手に入りますsmile

ネットで発芽玄米の作り方を検索し、早速やってみたら、すっごく簡単でしたsign03

そして、発芽させた方が、玄米のままで苦労して圧力鍋などで炊くよりも、ふっくらもちもちと炊きあがり美味しいですgood

ネット上には様々な「発芽玄米」の作り方が掲載されていますが、こちらのサイトが、解説が丁寧でやり方も簡単だと感じましたhappy01

ぜひ挑戦してみてくださいねheart04

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